Автор: Часто нам приходится решать вопросы, которые нас просто приводят в лёгкий шок. Однако у каждого из нас была ситуация, когда проще отложить дело, чем начать его делать. Поэтому, с сегодняшнего дня, если только Вы захотите, Вы сможете решать все вопросы очень лёгким способом без затрат. Короче говоря: надо срочно изменить жизнь.
Итак, если Вы готовы, вперёд.
2. Обзор существующих статей и публикаций
3. Как изменить жизнь к лучшему или просто найти помощника
1. Краткое понимание того, что мы хотим получить после прочтения данной статьи.
Мы можем многое сами, но иногда нам лень это делать, иногда не хватает времени, иногда мы просто не понимаем что именно надо сделать, чтобы нам легче стало жить. А иногда просто, банально, задуманное нами кажется очень сложным. Но не теряйтесь, всё можно сделать, легко и просто, если правильно подойти к вопросу.
2. Обзор существующих статей по теме как изменить жизнь.
Мне пришлось прочитать много разного материала, связанного с темой «Помоги себе сам». И Я могу написать перечень статей, а Вы сами можете их прочитать, но зачем Вам напрягаться и тратить много времени на чтение. Поэтому, для Вашего удобства Я сделала краткий обзор статей.
Или Вы можете сразу перейти к главе 3 «как изменить жизнь к лучшему» где даются простые и понятные рекомендации перейти.
2.1. Обзор статьи «Как быстрее сделать дело» (статья)
| Цитата №1: — «…..Важно не делать быстро. Важно НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ…..» |
Комментарий: Очень хороший совет. Если что-то начал делать, то представь, что ты идёшь по лестнице, и наверху есть дверь, которую надо открыть. Следовательно первая ступенька – это начало дела. И дальше Тебе надо подняться наверх. Так вот – каждая ступень – это продвижение к выполнению дела. Если остановишься на третьей ступеньки, то никогда не откроешь дверь.
Но часто бывает так, что многие застревают на полпути. И что же делать дальше? Именно поэтому, сегодня, Я расскажу Вам что нужно сделать, чтобы Вы эту лестницу пробегали быстро и без преград.
2.2. Обзор статьи «Как быстро сделать неприятное дело?…». (статья)
Конечно и мы не пройдём мимо модных ныне лайфхаков:
| Цитата №2: — «…..Забей болт.
Невероятно, но факт – существенное количество ужасно неприятных дел можно не делать. …..» |
Комментарий: Прямо супер. Конечно дела можно не делать. Только есть опасность, что они накопятся в большом количестве. Потом не разгребёшь. Однако, сам этот совет, лично мне , нравится очень сильно.
| Цитата №3: — «…..Возьми и сделай. Например:
Нечего тянуть кота сама знаешь за что. Это как пластырь отрывать от кожи – вжик! – нужно просто взять и сделать, не пускаясь в долгие размышления о том, как тебя все достали, что ночь темна и полна ужасов, жизнь – боль, мир – это страдание, все кругом тлен и мы умрем молодыми и красивыми лет через восемьдесят. Посуда стоит и смотрит на тебя с немым укором третий день? Возьми и вымой. Отчет сдавать завтра, а конь к нему даже не подходил? Возьми и сделай. Мама второй год просит внука? Возьми и роди. Ну что тебе, сложно что ли? ….» |
Комментарий: Ха-ха как легко и просто. А Вы так сами пробовали? Ведь всегда находится масса отговорок чтобы именно это сейчас не делать. Ну не переживай, в главе 3 мы научимся делать всё легко и просто. И всё получится.
2.3. Обзор статьи «Как работать быстрее и умнее» (статья)
| Цитата №4: — «…..Структурируйте и разбивайте задания.
Умение структурировать – полезный инструмент планирования. Пользуйтесь интерактивными помощниками («Google Keep», «Notes», «Evernote»), подручными органайзерами (ежедневники, блокноты, стикеры). Составляйте график работы и освобождайте вашу память от этой информации. Также возьмите на вооружение принцип «большой путь начинается с маленького шага», который не раз доказал свою эффективность. Главное – начать делать..» |
Комментарий: Очень хороший совет. Перекликается с Цитатой №1. Часто мы не можем приступить к делу, потому что нам кажется, что надо очень долго ехать до цели. А когда мы разделим наше дело на маленькие остановки, то мы обязательно доедем до конечной остановки, и всё будет сделано.
| Цитата №5: — «…..Исключите отвлечение
В первую очередь речь здесь идёт о гаджетах и веб-сёрфинге. Переведите телефон в беззвучный режим и уберите подальше (если работа, конечно же, позволяет произвести такие манипуляции……………… После этого принимайтесь за работу. Вы увидите, что, в конечном счёте, можете сделать больше, если будете оставаться сфокусированными на задаче, разобрав входящую почту и ответив на звонки позже..….» |
Комментарий: К этой цитате стоит прислушаться. Иногда, окружение играет с Вами очень злую шутку. Вроде все вокруг делают тоже, что и Вы. Но другие уже далеко впереди. Не упусти шанс и Ты. И всё-таки, если сложно так сделать, то дочитай до нашего п.3 и будет намного проще выполнить этот простой совет.
2.4. Обзор статьи «Как научиться быстро концентрироваться на делах» (статья)
| Цитата №6: — «…..Поддерживать режим дня. Здесь задача ― просто взять режим дня за правило, а с правилами не спорят. Решено, значит делаю, думать об этом буду после. Может быть странно, но режим дня, элементарная самодисциплина тесно связана с эффективностью человека...….» |
Комментарий: Это правильно. Даже так правильно, что с этим не поспоришь. Но есть факт, против которого не пойдёшь. Вспомните своё окружение. Как Вы думаете, удаётся ли им хоть неделю придерживаться графика? Сразу ответим «Нет». У всех в последнюю минуту происходят какие-то сбои в программе. Например: Мне позвонила подруга, и мы пошли в кафе. Или ещё пример: Сегодня собиралась в бассейн, но началось интересное кино.
Мы живём в реальном мире, и если мы начнём придерживаться строго графика, то можем потерять друзей, потому что пару раз скажем подруге что не можем пойти с ней, и она начнёт думать, что мы избегаем её общества. Отказ всегда звучит грубо.
Вывод по обзору статей:
Очень много хороших советов, если их выполнить, то на самом деле мы многое сможем сделать. Теперь осталось только помочь себе начать это делать. Чтобы наш организм не начал сопротивляться. Мы же знаем себя, нас не проведёшь. Потому что, Мы до последнего, непроизвольно будем находить массу причин, чтобы ничего не делать.
Поможем себе? Ответ «Конечно, Да». Итак, приступим………
-
-
3. жизнь или просто найди помощника
-
Рекомендация №1 Представь что ты хочешь сделать.
Рекомендация №2 Сделай это один раз —, и Ты удивишься, насколько легче Тебе будет сделать любое дело. Обратимся к Фэн-Шуй и заведём Помощника.
Найдём «Зону Помощников». Найти её очень легко. В своём жилье выберите для себя дверь, которая на ваш взгляд главная. Это может быть дверь в вашу комнату, или входная дверь в квартиру : встань спиной к двери и ближний правый угол это и будет «Зона Помощников» (если этот сектор совпал с северо-западом, то это вдвойне хорошо).
Разложи в этой зоне всё аккуратно (в этой зоне должно остаться только то, что Тебе по-настоящему нравиться).
Рекомендация №3 Активизируй «Зону Помощников».
— Всегда клади телефон именно в этой зоне
— В этой зоне используй следующие цвета: терракотовые, персиковые, коричневые, белые, серые, серебристые и золотистые. Это может быть картина в этих тонах, ваза, стол, можно даже положить ручку серебряного цвета и т.д.
— Возьми листы бумаги (лучше, если это будут одинаковые по форме листы. Если хочешь усилить эффективность выполнения своих дел, то возьми красивые листы).
И возьми красивую ручку.
Давай, на примере, рассмотрим как быстро сделать дело.
Напиши на листе дело, которое хочешь сделать.
Возьми красную ручку и напиши крупно СДЕЛАНО
Размести этот лист в Зоне Помощников
Закрой глаза, досчитай до 10
Положи с этой картинкой чёрную или белую ленточку
Утром — первым делом посмотри на этот лист
Вечером перед сном посмотри на этот лист
Всё готово. Ты сама удивишься как легко сделаешь то, что написала на листе.
У Тебя начнёт всё получаться. Ты увидишь, как начнёт расти Твой доход. У Тебя изменится жизнь в лучшую сторону.
Конечно есть ещё одно золотое правило : «Перестань говорить и даже думать, о том как трудно что-то сделать».
Говори: «Уже сделано, ведь у меня теперь есть Помощник»
Удачи Вам.
Людмила
Буду очень рада получить Ваши отзывы и комментарии.
Графу E-mail заполнять не обязательно.
Большое спасибо
